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2/23(土)働く人のWRAPクラス キャンセル待ち受付中

2019/02/08


2019年2月23日(土) 14:00~16:30
Workers きままにねこWRAPクラス 
(働く人のWRAP)

参加費:500円

申し込み:katteninekowrap@yahoo.co.jp
(キャンセル待ちのみ受付中)

主催:WRAPファシリテーターねこ(根上俊生)
   サポートファシリテーターらび(武田)

WRAPとはWellness Recovery Action Plan=元気回復行動プランのことです。
日々を自分らしくいい感じで過ごすため、
調子を崩した時にいつもの自分に戻るために、 
自分の状態をチェックし自分をコントロールする、
自分だけのプランです。

忙しく働く日々は、ストレスとは無縁ではいられません。
そんな中で
自分の気持ちをコントロールしながら過ごすための
工夫について学ぶとともに
体験をシェアするクラスを開催します。

長年の就労経験を持ち、WRAPファシリテーター(進行役)の資格保有者
ねこが自身の体験も語りながら、
WRAPの作り方、使い方等分かりやすく説明します。
興味のある方、この機会に是非ご参加ください。

 開催場所: 地域ケアこころの診療所 待合室 

小田急線祖師谷大蔵駅の改札をでて左へ徒歩4分。
スーパーのオオゼキpicoの斜め前、1Fが鳥貴族のビルの2Fです。 
ウルトラマン商店街の中にあります。 

 グループ活動は治療ではありません。 
どなたでもご参加いただけます♪

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