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３/8（金）、19（火）女子WRAPクラス
2019/03/01
2019年3月 8日（金）14：00～16：00
3月19日（火）14：00～16：00
WRAPクラス for Ladies
(女子クラス)
参加費：500円
テーマ：3/8「注意サイン」と対応プラン
3/19「調子が悪くなっている時のプラン」
主催：WRAPファシリテーターちょろ（江上幸）
申し込み：sakatsuru.wrap@gmail.com（当日参加もOK）
女性だからこそ抱える、ココロやカラダの色んなコト。
「いい感じの自分」を見つけて、毎日心地よく穏やかに過ごしませんか？
時に訪れる人生の波や風を、知恵や工夫で乗り切っていきませんか？
WRAP（らっぷ、元気回復行動プラン）は、
精神的困難を経験した人たちによって形作られた、
いい感じの自分で過ごすためのちょっとした考え方のコツや
日々に起こる様々なことに対処していく知恵や工夫を集めたものです。
参加される皆さんもファシリテーターも全員女性。
ゆったりとした雰囲気の中、生活の知恵や工夫を共有しませんか？
開催場所：地域ケアこころの診療所 待合室
小田急線祖師ヶ谷大蔵駅の改札をでて左へ徒歩4分。
スーパーのオオゼキの斜め前の1Fが鳥貴族のビルの2Fです。
ウルトラマン商店街の中にあります！
グループワークは治療の場ではありません。
どなたでもご参加いただけます。
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