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2/17(日)紬WRAPクラスの告知
2019/02/08
2019年2月17日(日)13:00~15:30
紬WRAPクラス
(セルフコントロールを学ぶ)
参加費:500円
申し込み:不要(可能ならば調整さんにてエントリー:→こちら)
Wellness Recovery Action Plan
(元気回復行動プラン)
誰しもトライ&エラー(経験)で身につけた
「自分なりの方法」を使って生きています。
それは自分の人生を生きるための大切な「知恵」です。
WRAPではそれを「元気に役立つ道具箱」とよんでいます。
自分の人生を自分らしく生きるために、
皆さんが今すでに使っている「道具」を使うことがリカバリーに役立ちます。
病気や症状があるとかないとか、
問題に焦点を当てて対処する方法では限界がくるかもしれません。
問題に巻き込まれずに自分で自分の取り扱いができれば
リカバリーすることはできます。
クラスでは、自分の経験(道具)をどう活かすのか、お互いの経験から学び合います。
紬WRAPクラスで、
自分の体験(経験)を誰かに語ることからはじめてみませんか?
主催:WRAPファシリテーターらび(武田里奈)
開催場所:地域ケアこころの診療所 待合室
小田急線祖師ヶ谷大蔵駅の改札をでて左へ徒歩4分。
スーパーのオオゼキの斜め前の1Fが鳥貴族のビルの2Fです。
ウルトラマン商店街の中にあります!
グループワークは治療の場ではありません。
どなたでもご参加いただけます。
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